Вечерний стрим. Иван Грубый. Молодой и талантливый

0 Просмотры
Издатель
Поддержка, вопросы, донат:
Иван Грубый - молодой и талантливый спортсмен, один из постоянных зрителей Дмитрия Головинского. На примере опыта реализации принципов LMS в рамках самостоятельного изучения спортсменом, Димончик пытается прояснять важные моменты и характерные черты правильных тренировок.

Грубые таймкоды:
0:00 - Всем привет. Как дела? Тема диплома;
3:48 - Давно ли Иван в спорте? Как начал заниматься?
8:44 - Оценка репутации Спасокукоцкого;
9:27 - Дмитрий, чего же ты сходу наехал на человека?!
11:04 - Про травлю Юрия на стриме и чтение оскорбительных донатов;
13:23 - О конфликте со Стероидменом;
15:32 - Возвращаемся к спортивному пути Ивана. Как Иван про Дмитрия узнал. LMS и тренировки бицепса;
23:04 - С какими сложностями столкнулся Иван? Как побороть боль в предплечьях при тренировке строгого подъема?
25:36 - Ситуация в Молдавии;
26:17 - Силовые. Жим и бицепс. Потенциал и цели. Локти расходятся в жиме;
36:06 - Дмитрий оценивает мост и упор в ноги Ивана;
38:45 - Про динамику движения и её важность для натурала;
40:17 - Донат: вопрос о развитии жима средним хватом;
41:05 - Что еще дало Ивану прирост прогресса? О жиме стоя и его корреляции с жимом лежа;
43:34 - Как зародился LMS? Что было до его формирования?
46:09 - Областные выступления Димончика и как Виктор Курочкин ему люлей давал;
49:52 - Экипа VS безэкипа. Впечатления Головинского;
52:14 - Как Дмитрий пришел к небольшим весам и большим объемам? Микровеса: для кого и когда?
55:40 - О генетике Дмитрия. Роль пищеварения в подготовке спортсмена. Про одаренность;
59:51 - Если вы пердите - скорее всего, у вас все нормально;
1:01:28 - Генетика во взаимосвязи с другими факторами;
1:03:34 - Про пана Артема и Максика, как они на руках боролись;
1:03:59 - Арм, бицепс, толщина кости. Про пана Артема.
1:09:08 - Сравнение Дмитрия и Ивана;
1:12:20 - Как Димончик поступил на бесплатное. Про универ;
1:15:10 - О названиях проектов;
1:17:37 - Донаты: позитивный стрим | Как принимать креатин?
1:18:06 - О заработке на тренерской деятельности. О росте результатов;
1:22:20 - О жиросжигании. Выход на веса;
1:23:49 - Ощущения Дмитрия на курсе и при нулевом тесте. Разница и анализы;
1:26:29 - Головинский и подтягивания +45*8
1:27:43 - О сомнительных личностях. Зайцев в эфире;
1:44:50 - Донаты о Зайцеве;
1:46:46 - О причинах агрессии;
1:48:26 - Заключительное слово.

Автор:
Гость:
#стрим #головинский
Категория
Приключения онлайн
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика